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现代人熬夜几乎成了家常便饭，久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状，其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于这个穴位与脏腑比较接近，所以经常用来治疗脏腑方面的疾病。期门穴相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”出谋划策、排忧解难。《伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位，对调理肝脏有很好的效果，临床上常用它来治疗肝炎。

取穴方法：该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。解剖：有腹直肌，肋间肌；有肋间动、静脉；布有第六、七肋间神经。

健脾疏肝，理气活血。

胸胁胀痛，腹胀，呕吐，乳痈。

消化系统疾病：胃肠神经官能症，肠炎，胃炎，胆囊炎，肝炎，肝肿大。

其他疾病：心绞痛，胸胁胀满，癃闭遗尿，肋间神经痛，腹膜炎，胸膜炎，心肌炎，肾炎，高血压。

配肝俞、膈俞治胸胁胀痛；配内关、治呃逆；配阳陵泉、中封治黄疸(《腧穴学》)。

配肝俞、膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。

配内关、足三里，有和胃降逆的作用，主治呃逆。

配阳陵泉、中封，有舒肝利胆的作用，主治黄疸。

操作方法：用手指按压2～3分钟期门穴，也可选择艾灸的方法，灸的时间在10～15分钟之间。长期坚持。

目前，肝炎患者正在呈上升的趋势。对于急性肝炎患者来说，一定要进行正确的治疗，防止其转化为慢性肝炎，增加治疗的难度。如果过于依赖药物，很可能还会加重肝脏的负担，从而使肝脏的功能进一步恶化。如果转化成肝硬化，就更加难于治疗了。而中医的穴位疗法效果却相当不错。经常按摩期门穴。对肝炎患者有很好的治疗效果。

慢性肝炎患者多有气郁之证，想要防止急性肝炎转化为慢性肝炎，首先就要做到疏肝理气。期门穴为肝经的募穴，是肝经的最后一道关口。这个穴位可以治肝郁气滞之病，有很好的疏理肝气的效果。经常按摩此穴，就可以使肝气通畅，从而使肝功能保持正常。此外，它对急性肝炎所引起的易疲劳、恶心、呕吐、食欲不振等症状也有极好的治疗功效。