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在我们周围不少人由于长期受到慢性咽炎的困扰，恨不能寻找一种“去根”的办法使慢性咽炎在一朝一夕彻底治愈。到底有没有这种办法呢？

慢性咽炎是咽部粘膜及粘膜下组织及淋巴组织的弥漫性炎症。本病多见于中年人，病程长，症状顽固，多为急性咽炎未得到及时治疗或反复发作的结果；其次慢性鼻炎、鼻窦炎、打鼾等经常鼻塞造成张口呼吸或分泌物长期刺激咽部也可引起慢性咽炎；再有，工作环境、不良嗜好如长期与有害粉尘、化学气体接触或烟酒过度刺激等；一些特定职业如教师、售货员、售票员、演员等用嗓音过多的职业也是慢性咽炎好发的人群；因全身性疾病所致的慢性咽炎患者亦不少见，如糖尿病、内分泌疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病等。

得了慢性咽炎的病人常感咽部不适、干燥、灼热、微痛、刺痒、异物感或颈部束感。若说话过多，气候变化和劳累时更为明显。清晨常咳出粘稠痰块，易引起恶心或呕吐，由于局部炎症的刺激，常引起短促而频繁的咳嗽，晨起较剧烈，常为干咳。若炎症波及咽鼓管，则有耳鸣或听力减退，蔓延至喉部则出现声音嘶哑。

由此可见，慢性咽炎的形成有一个较长的过程，这个过程少说也在半年以上，局部的表现已经不像急性咽炎那样单纯，治疗的方法要视病因而定，决不是单纯的一方一药就能治愈，所以治疗慢性咽炎没有所谓“去根”的办法。但是，只要经过正确地认识和治疗，慢性咽炎是可以好转和痊愈的，但要注意避免复发。

治疗慢性咽炎不能动不动就使用抗生素，很多人的慢性咽炎反复治疗却总是好不了，正是因为“医不得其法”。要对慢性咽炎“对症下药”就要弄清其病因，如果病人症状不明显，可以不用药。治疗慢性咽炎一般不用抗生素，因为大部分慢性咽炎不是细菌感染引起的。另外，抗生素也有副作用，滥用会引起细菌耐药和菌群失调，对人体不利。

预防和缓解慢性咽炎

1、忌食辛辣。不少朋友有晚上吃夜宵的习惯，殊不知烧烤、麻辣烫、香锅等食品不仅重盐重口味，在烹制过程中更是水分榨干，这些都会加重咽喉负担，造成“上火”。中医治疗咽喉炎，通常认为咽喉诸病皆属于火，慢性咽炎与火有关，所以尽量不要吃辛辣油炸食物。

2、控制烟酒。治疗咽炎疾病，必须要戒烟酒。烟酒会加重咽部黏膜慢性充血。会导致咽炎久延不愈，甚至会引起并发症，一定要高度警惕。

3、保持体内水分。在平时的生活中，应该注意休息，要避免劳累，并且，也应该注意多喝水，多吃稀软食物，多吃蔬菜水果，这样可保持人体正常需要的维生素和水分。

4、局部治疗。局部治疗是治疗咽炎疾病的最常见方法，一般都是以药物治疗为主；除此之外，在平时的生活中，也应该注意保证良好的生活习惯，这点至关重要，尤其是应该注意保证良好的口腔卫生问题，这点对患者来说是非常关键的，以避免加重感染。

5、控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。要留给嗓子充分的休息修复的时间。

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赵荣祥

教授、主任中医师

擅长中西医结合耳鼻咽喉科疾病的诊治，诸如慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳聋耳鸣、各型中耳炎、慢性咽喉炎、声带小结、息肉、白斑、喉乳头状瘤，以及耳鼻咽喉科肿瘤等。

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