冬天，天气干燥。不少人的慢性咽炎又频频发作了。

慢性咽炎会引起咽部不适，嗓子发干、异物感有疼痛、干咳、恶心症状。很多人以为不是什么大毛病，过一段时间就会自然好。其实这种想法是错误的，慢性咽炎是一种时间长且症状较为顽固的疾病，慢性咽炎若长期不治或治疗不当就会反复发作。波及邻近器官组织，甚至影响全身其他系统，损害人体健康。

慢性咽炎的危害一：引发其他炎症

慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，黏膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。

咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。

慢性咽炎的危害二：引起多种不良反应

急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等不良反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性。若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。

慢性咽炎的危害三：影响休息

患慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干；有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

慢性咽炎的危害四：心理压力增大

有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部黏膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。

滥服润喉片反而造成他疾

患上咽炎后，大多数人医院，而是跑药店，买润喉片来“自我药疗”。润喉片普遍具有清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛等作用，常用来治疗咽喉炎、声音嘶哑等。因其使用方便、有一定疗效且价格便宜，入口后清凉舒适，所以很受欢迎。

但是，润喉片却不宜长期滥服。润喉片的种类很多，药用机理也不相同，临床上使用应该由专业医师评估后对症处方。但需要强调的是，不管什么润喉片，如果长期滥用，不仅起不到润喉的作用，反而会危害健康。

滥用抗生素造成慢性咽炎重灾区

除了润喉片，消炎药物、抗生素的滥用也是造成慢性咽炎“重灾区”的重要因素。正常人的咽部都有细菌存在，只是不致病而已，而慢性咽炎患者，由于咽部抵抗力减弱，大多数有不同程度的细菌感染。但是造成咽部各种不适症状的根本原因在于咽黏膜已有慢性炎症的病理改变，如充血、肿胀、肥厚、淋巴滤泡增生、分泌增多，或黏膜干变薄、萎缩、分泌减少等，即使给予抗生素治疗也只能抑制或杀灭咽部细菌，不能使原有病变消除。因此，咽部不适也就不会有明显的减轻。而且，如果长期、反复使用这类药物，不但可造成细菌耐药，或菌群失调，还可出现肝、肾损害等副作用。所以，对于慢性咽炎治疗，一般不主张使用抗生素。

咽炎反复发作，最好中医调养

、如果你抽烟同时有咽炎，戒烟戒烟戒烟，戒了烟，不用吃药咽炎也能好一半。

2、平时多喝水，少吃辛辣油炸类食物，少喝酒，少喝冷饮，这些会加重病情，甚至影响咽炎治疗。

3、金银花、胖大海不宜常喝，虽然可以清热消炎，但这两味都是寒性药，尤其是体寒的人，经常喝对身体有危害，过犹不及。

、枇杷

润燥止咳，入肺经和脾经，常入药，制成枇杷露等中成药。

用法：鲜枇杷肉60g，冰糖30g。水煎服。

2、甘草、桔梗

清热解毒、祛痰止咳。在中医上用处很多，著名的桂枝甘草汤，四君子汤等都有甘草。

喉咙肿痛，可与桔梗搭配：桔梗3克，甘草6克，一起煎汤两次，混合后服用。

平时如有气喘咳嗽，可直接取适量甘草煎汤或泡水喝。

3、经典验方：桔甘润柠膏

清代中医名家杨龙九，尤擅长于喉科，为后人留下许多著作，其中有《囊秘喉书》二书行世。另有《喉科直诀》、《喉科要领》、《喉科秘本》等传世。《囊秘喉书》中记载了一个治慢性咽炎的验方：桔甘润柠膏。

取材枇杷果、枇杷叶、梨干、甘草、麦芽、苦杏仁、茯苓、桔梗等利于慢性咽炎粘膜修复的中药材，经典配伍，调理慢性咽炎，有祛痰，排脓，滋补驱寒，纠正咳嗽痰多等效，保护咽喉不受侵犯。

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